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【ダイエットで10kg減】おちょこ一杯で20年続いた不調を体質改善！40代男性が8ヶ月で成功した記録
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お肉が食べたくなる夏❗️ おちよのKitchen’sLabでは 7月は恒例の『焼肉のたれ麹』のWS

お肉が食べたくなる夏❗️
おちよのKitchen’sLabでは
7月は恒例の
『焼肉のたれ麹』のWS

モリンガ入のタレなら
お肉ばっかり食べても
野菜を食べた以上にバランスよく
栄養を摂れている✨
（モリンガは90種類の栄養含んでます）

しかも
次の朝もたれない☺️

『私が作ったのよ〜」って
自慢できる美味しさです。

ぜひ一緒に仕込みましょう♪

7月13日（月）　残り２名
16.22.24日（金）は予約可能
もちろんスパイス塩作りやほかのリクエスト
あればお伝えください✨

今回はこの焼肉のたれをおみやげでと
これを使ったランチ込みで
5000円となります😆

詳しくは
公式LINE （プロフィールに掲載）まで
お問い合わせくださいませ

#モリンガ
#調味麹
#焼肉のタレ

お待たせしました✨ 6月、7月のおちよワークショップのご案内です💓 6月は梅の季節和三盆糖でちょっ

お待たせしました✨
6月、7月のおちよワークショップのご案内です💓
6月は梅の季節
和三盆糖でちょっと和風なスパイスシロップを仕込みませんか？
シロップを仕込む時、お砂糖どれにしようか〜と迷いますが、お砂糖のこともお話しします☺️そしてスパイスカレー🍛のランチ付きです。

さらに7月は梅雨も明けてくる頃なので、本格的な夏を前に焼肉のタレを仕込みます🙌
これほんとにイチオシ‼️
家にあると色々に使えるので、今回はビーフペッパーランチ付きです♪

ご予約は公式LINEで承り中☺️
@crearth_lab
のプロフィールからLINEを選んで
チャットしてくださいね♪

おちよと一緒に
楽しいひと時をお過ごしください♪
お待ちしておりまーす🙌

***********************************
🌿人生を変えるかは分からない。

でも、
明日の朝が少し楽になる✨

そんなモリンガをお届けしてます。

おちよの“京モリンガ”

#モリンガ
#京モリンガ
#心地よい暮らし

モリンガ甘酒を使ったドレッシングです。おちよのWSではひよこ豆のお味噌を作ってます。これまた

モリンガ甘酒を使ったドレッシングです。

おちよのWSでは
ひよこ豆のお味噌を作ってます。
これまたおすすめのお味噌ですが
モリンガ甘酒とドレッシングにすると
ほんとに美味しい😋

温野菜やチキンにもよく合うので
ぜひ作ってみてください👍

モリンガ甘酒については
今回ポッドキャストでもご紹介してます💚

この夏の体型を整えるためにも
取り入れるのはどうでしょう✨

これからもいろんなレシピご紹介しますね。

#京モリンガ
#レシピ
#ドレッシング手作り
#ヘルシー
#腸活レシピ

おちよのKitchen’s Labの年間スケジュールを作りました♪ ミネラルコンダクターとして学

おちよのKitchen’s Labの
年間スケジュールを作りました♪

ミネラルコンダクターとして学んだ時
五感を使って思いっきり感動して食べる【感食】と言う言葉に胸を打たれ、
大切だなぁと思って日々キッチンに立ってます。
モリンガとこの感食が整えてくれる
そんなお料理のベースになるものを、ラボからお届けしたいと思ってます♪

お日にちは決まってませんので
公式LINEでお伝えしたいと思います。
crearth_lab
のプロフィールからご登録いただけます。

気になるなーと言う方、
ご質問などなどございましたら
お問い合わせくださいませ。

#福知山
#お料理教室
#京モリンガ
#キッチンは実験室

ミネラルコンダクターおちよが伝える【モリンガのミネラル】ミネラルってひとつずつ摂っても意味が

ミネラルコンダクターおちよが伝える
【モリンガのミネラル】

ミネラルってひとつずつ摂っても
意味がない。
バランス良く摂る！

だってお互いが支え合って
高めあって、身体を作りあげているから。

モリンガには必要なミネラルがしっかり入ってます。

身体の中にたった4%しか含まれない
ミネラルたちが
バランスを崩したら…
身体の不調はここからはじまります。

ここを整えるためにはどうしたらいいか
ぜひミネラルコンダクターおちよに
ご相談ください😆

【4月のマルシェのご案内】驚きました！バリから @warungwayan.fukuchiyama

【4月のマルシェのご案内】

驚きました！バリから
@warungwayan.fukuchiyama さんが
どこでもドアをくぐって帰ってきました🙌

と言うことで
すぐに色々と企画がかたまり
新しくモリンガフェイスパックの
お試し会を
@healingsalon_haruharu さんと
コラボさせていただくことになりました💓

4月18日　13時から
南風訪問介護事業所様隣

モリンガとパールの生パックを
緊急お試し企画として
1100円で体験していただけます。

なんと！
バリコーヒー無料
そしてハルハルさんとクレアースラボで使える300円オフチケット付き🎫

春になって
カサカサ止まらなーいと言う方
透明感を感じたい方
ぜひぜひ💓

そして
@honobono_forest さんが特別に
パックの良さをさらに高めるための
クレンジングとフェイスマッサージを
別途してくださいます。
お楽しみに💓

そして同日
月一ふくくるさんぽ
@omochabako_fukuchiyama 様では
モリンガを入れたシフォンケーキが並びます
お菓子まつりで、美味しいスイーツいっぱい
楽しみすぎです😆

さらに
19日は初舞鶴！
@with_kyoto 様にて

@crepe_ya
パリパリクレープ販売

@chomomi_rin
腸もみ　吸玉

@warungwayan.fukuchiyama
バリ雑貨販売

@honobono_forest
眼精疲労　ヘッドケア　もみほぐし

@alasoupe_onslow
めちゃくちゃ美味しいスープ

@mojocoffee427
コーヒーとチャイ

@crearth_lab
モリンガ商品の販売とスパイスWS

こちらのメンバーで初めて舞鶴に行きます！
ぜひぜひお近くの方
遊びに来てくださいね

『テラリウム麹ってなに？』早速のお問い合わせありがとうございます♪ 苺を使った可愛い三層の麹W

『テラリウム麹ってなに？』
早速のお問い合わせありがとうございます♪

苺を使った
可愛い三層の麹WS
実はそれぞれの素材にあう
麹を使ったりしてます

あなたの冷蔵庫に
「心地よい相棒」を迎えませんか？

自分のために
大切な誰かのために
健やかな未来を育てる時間を💓

ご一緒できるのを楽しみに
しております。

お問い合わせは
プロフィールにある公式Lineから
お願いします😆

今週末になりました @kosatenpo さんをおかりしてのコラボ出店おちよは夜ワルンで人気

今週末になりました

@kosatenpo さんをおかりしてのコラボ出店

おちよは
夜ワルンで人気となりました
『モリント』とホットモリンガ茶を
お出しします。

なんかわからんけど
美味しい😋
しかも飲むだけで
身体とお肌と心に勝手にアプローチして
整えてくれる
そんなクレンズドリンクです

今回は
ちょっとお試しいただきたい味が😊
限定5名様に500円で
先行試飲会

まだ試作段階なので
ちょっとご意見をいただいたり　
お手元写真撮らせていただけたら嬉しいです

ぜひ飲んでみたい❗️
という方、メッセージお待ちしてます

今回は
@crepe_ya さんの出店日に合わせて
コラボさせていただきます

毎回おいしくて何にしようか迷いつつ
絞れず2個買い🩷
このパリパリ感ほんとやみつきです😁

そしてお二階では
@honobono_forest さんが肩まわり
眼精疲労などなど、魔法の手でほぐしてくれます。
予約要なので、直接メッセージしてくださいね

4月4日は幸せの日
雨予報ですが☔　良いことありそなこの日
ぜひ遊びにきてくださいね

お待ちしてまーす♪

春休みお味噌レッスン🩷 昨年1キロ作ってほんと美味しかったーって今年は子供達と一緒に作りたいと

春休みお味噌レッスン🩷

昨年1キロ作って
ほんと美味しかったーって
今年は子供達と一緒に作りたいと
春休みを待って
レッスンにお越しいただきました🩷

可愛いお手🖐️で
麹を混ぜる☺️
緑になった手を広げて
ゾンビ🧟‍♀️みたい〜ガォー🧟
って🤭可愛い🩷

そして娘には変わり味噌を作って
もらいました
初めてのお豆で、ちょっと水分が😅
吉と出るか凶と出るか

なんやかんやで楽しいレッスンとなりました♪
ありがとうございます😊

さて、
お味噌作りはまだまだ4月でもok
春には春のお味噌つくり

そしてめっちゃ可愛い麹レッスンも
ご用意してますので
お待ちくださいませ😆

あっ
そう言えば自分家のお味噌まだだ😵

大阪のど真ん中ビジネス街で販売会ここは福知山市の「福知山ちゃった」が入るオフィス街このエン

大阪のど真ん中
ビジネス街で販売会

ここは福知山市の「福知山ちゃった」が
入るオフィス街
このエントランスで
先日プレスリリースしたメンバーの
ご紹介を兼ねて
販売会してます🩷

仕事中なので
なかなか難しい💦
でも、この後18時まで
楽しんでお伝えしております💓

雨だからね
地下街通る人も多いと思うので😁

おちよ頑張っております👍

「春になると髪がパサパサ」ミストを使いたいけど、頭皮が痒くなる私その原因、実は花粉やPM2.5の

「春になると髪がパサパサ」
ミストを使いたいけど、頭皮が痒くなる私
その原因、実は花粉やPM2.5の「付着」かも
😢
それは娘も同じでした。

コスメワークショップのプロとして、
「モリンガオイル」でバリアミストを作ったら
娘ちゃん大絶賛！
私もおかげで頭皮の痒みも軽減されてます。
（個人差によります）

「奇跡の木」モリンガのオイルは、
髪の表面を滑らかに整え、微粒子汚れが
【物理的につきにくくなる】アンチポリューションという作用があるんです。

さらに、天然の桜色を叶えるアスタキサンチンとシコンエキスで、
抗酸化ケアもバッチリ。

朝シュッとひと吹きで、一日中、髪を健やかに守ります🌸💙

明日のワークショップは
このモリンガのヘアミスト作り💚

久しぶりのコスメワークショップだから
ワクワクしております♪

ワークショップday&うまいもん市
福知山市堀2415
10時から15時です
@warungwayan.fukuchiyama
@chomomi_rin
@alasoupe_onslow
@illustron935_
@nori.co33
@mimitsubo_mellowbee
他

花粉が終われば
黄砂だったりPM2.5だったり

髪の表面に「見えないヴェール」しましょ💚

子供達がミサンガ作りもしてまーす♪
ぜひぜひ遊びに来てね😊

福知山の、あの厳しい寒暖差がモリンガをさらに「強く」する。霧が深く立ち込める朝照りつける真夏

福知山の、あの厳しい寒暖差が
モリンガをさらに「強く」する。

霧が深く立ち込める朝
照りつける真夏の太陽

盆地特有のこの過酷な温度変化は、
植物にとっては大きなストレスです。

しかし、京モリンガはそのストレスを「力」に変えます。
自らを守るために、抗酸化物質や栄養をぎゅっと葉に閉じ込めるのです。
秋には葉から茎へと栄養が移動して
赤く染まります

「心地よい環境」では決して生まれない、圧倒的な生命力。

福知山の自然と、
モリンガのしなやかな強さが響き合って生まれた、特別なモリンガ

それが『京モリンガ』

Pure nature at work.
福知山から、本物の強さを。
ここにしかない美味しさを
ぜひ味わってください

お肉が食べたくなる夏❗️ おちよのKitchen’sLabでは 7月は恒例の『焼肉のたれ麹』のWS

お肉が食べたくなる夏❗️
おちよのKitchen’sLabでは
7月は恒例の
『焼肉のたれ麹』のWS

モリンガ入のタレなら
お肉ばっかり食べても
野菜を食べた以上にバランスよく
栄養を摂れている✨
（モリンガは90種類の栄養含んでます）

しかも
次の朝もたれない☺️

『私が作ったのよ〜」って
自慢できる美味しさです。

ぜひ一緒に仕込みましょう♪

7月13日（月）　残り２名
16.22.24日（金）は予約可能
もちろんスパイス塩作りやほかのリクエスト
あればお伝えください✨

今回はこの焼肉のたれをおみやげでと
これを使ったランチ込みで
5000円となります😆

詳しくは
公式LINE （プロフィールに掲載）まで
お問い合わせくださいませ

#モリンガ
#調味麹
#焼肉のタレ

お待たせしました✨ 6月、7月のおちよワークショップのご案内です💓 6月は梅の季節和三盆糖でちょっ

お待たせしました✨
6月、7月のおちよワークショップのご案内です💓
6月は梅の季節
和三盆糖でちょっと和風なスパイスシロップを仕込みませんか？
シロップを仕込む時、お砂糖どれにしようか〜と迷いますが、お砂糖のこともお話しします☺️そしてスパイスカレー🍛のランチ付きです。

さらに7月は梅雨も明けてくる頃なので、本格的な夏を前に焼肉のタレを仕込みます🙌
これほんとにイチオシ‼️
家にあると色々に使えるので、今回はビーフペッパーランチ付きです♪

ご予約は公式LINEで承り中☺️
@crearth_lab
のプロフィールからLINEを選んで
チャットしてくださいね♪

おちよと一緒に
楽しいひと時をお過ごしください♪
お待ちしておりまーす🙌

***********************************
🌿人生を変えるかは分からない。

でも、
明日の朝が少し楽になる✨

そんなモリンガをお届けしてます。

おちよの“京モリンガ”

#モリンガ
#京モリンガ
#心地よい暮らし

モリンガ甘酒を使ったドレッシングです。おちよのWSではひよこ豆のお味噌を作ってます。これまた

モリンガ甘酒を使ったドレッシングです。

おちよのWSでは
ひよこ豆のお味噌を作ってます。
これまたおすすめのお味噌ですが
モリンガ甘酒とドレッシングにすると
ほんとに美味しい😋

温野菜やチキンにもよく合うので
ぜひ作ってみてください👍

モリンガ甘酒については
今回ポッドキャストでもご紹介してます💚

この夏の体型を整えるためにも
取り入れるのはどうでしょう✨

これからもいろんなレシピご紹介しますね。

#京モリンガ
#レシピ
#ドレッシング手作り
#ヘルシー
#腸活レシピ

おちよのKitchen’s Labの年間スケジュールを作りました♪ ミネラルコンダクターとして学

おちよのKitchen’s Labの
年間スケジュールを作りました♪

ミネラルコンダクターとして学んだ時
五感を使って思いっきり感動して食べる【感食】と言う言葉に胸を打たれ、
大切だなぁと思って日々キッチンに立ってます。
モリンガとこの感食が整えてくれる
そんなお料理のベースになるものを、ラボからお届けしたいと思ってます♪

お日にちは決まってませんので
公式LINEでお伝えしたいと思います。
crearth_lab
のプロフィールからご登録いただけます。

気になるなーと言う方、
ご質問などなどございましたら
お問い合わせくださいませ。

#福知山
#お料理教室
#京モリンガ
#キッチンは実験室

ミネラルコンダクターおちよが伝える【モリンガのミネラル】ミネラルってひとつずつ摂っても意味が

ミネラルコンダクターおちよが伝える
【モリンガのミネラル】

ミネラルってひとつずつ摂っても
意味がない。
バランス良く摂る！

だってお互いが支え合って
高めあって、身体を作りあげているから。

モリンガには必要なミネラルがしっかり入ってます。

身体の中にたった4%しか含まれない
ミネラルたちが
バランスを崩したら…
身体の不調はここからはじまります。

ここを整えるためにはどうしたらいいか
ぜひミネラルコンダクターおちよに
ご相談ください😆

【4月のマルシェのご案内】驚きました！バリから @warungwayan.fukuchiyama

【4月のマルシェのご案内】

驚きました！バリから
@warungwayan.fukuchiyama さんが
どこでもドアをくぐって帰ってきました🙌

と言うことで
すぐに色々と企画がかたまり
新しくモリンガフェイスパックの
お試し会を
@healingsalon_haruharu さんと
コラボさせていただくことになりました💓

4月18日　13時から
南風訪問介護事業所様隣

モリンガとパールの生パックを
緊急お試し企画として
1100円で体験していただけます。

なんと！
バリコーヒー無料
そしてハルハルさんとクレアースラボで使える300円オフチケット付き🎫

春になって
カサカサ止まらなーいと言う方
透明感を感じたい方
ぜひぜひ💓

そして
@honobono_forest さんが特別に
パックの良さをさらに高めるための
クレンジングとフェイスマッサージを
別途してくださいます。
お楽しみに💓

そして同日
月一ふくくるさんぽ
@omochabako_fukuchiyama 様では
モリンガを入れたシフォンケーキが並びます
お菓子まつりで、美味しいスイーツいっぱい
楽しみすぎです😆

さらに
19日は初舞鶴！
@with_kyoto 様にて

@crepe_ya
パリパリクレープ販売

@chomomi_rin
腸もみ　吸玉

@warungwayan.fukuchiyama
バリ雑貨販売

@honobono_forest
眼精疲労　ヘッドケア　もみほぐし

@alasoupe_onslow
めちゃくちゃ美味しいスープ

@mojocoffee427
コーヒーとチャイ

@crearth_lab
モリンガ商品の販売とスパイスWS

こちらのメンバーで初めて舞鶴に行きます！
ぜひぜひお近くの方
遊びに来てくださいね

『テラリウム麹ってなに？』早速のお問い合わせありがとうございます♪ 苺を使った可愛い三層の麹W

『テラリウム麹ってなに？』
早速のお問い合わせありがとうございます♪

苺を使った
可愛い三層の麹WS
実はそれぞれの素材にあう
麹を使ったりしてます

あなたの冷蔵庫に
「心地よい相棒」を迎えませんか？

自分のために
大切な誰かのために
健やかな未来を育てる時間を💓

ご一緒できるのを楽しみに
しております。

お問い合わせは
プロフィールにある公式Lineから
お願いします😆

今週末になりました @kosatenpo さんをおかりしてのコラボ出店おちよは夜ワルンで人気

今週末になりました

@kosatenpo さんをおかりしてのコラボ出店

おちよは
夜ワルンで人気となりました
『モリント』とホットモリンガ茶を
お出しします。

なんかわからんけど
美味しい😋
しかも飲むだけで
身体とお肌と心に勝手にアプローチして
整えてくれる
そんなクレンズドリンクです

今回は
ちょっとお試しいただきたい味が😊
限定5名様に500円で
先行試飲会

まだ試作段階なので
ちょっとご意見をいただいたり　
お手元写真撮らせていただけたら嬉しいです

ぜひ飲んでみたい❗️
という方、メッセージお待ちしてます

今回は
@crepe_ya さんの出店日に合わせて
コラボさせていただきます

毎回おいしくて何にしようか迷いつつ
絞れず2個買い🩷
このパリパリ感ほんとやみつきです😁

そしてお二階では
@honobono_forest さんが肩まわり
眼精疲労などなど、魔法の手でほぐしてくれます。
予約要なので、直接メッセージしてくださいね

4月4日は幸せの日
雨予報ですが☔　良いことありそなこの日
ぜひ遊びにきてくださいね

お待ちしてまーす♪

春休みお味噌レッスン🩷 昨年1キロ作ってほんと美味しかったーって今年は子供達と一緒に作りたいと

春休みお味噌レッスン🩷

昨年1キロ作って
ほんと美味しかったーって
今年は子供達と一緒に作りたいと
春休みを待って
レッスンにお越しいただきました🩷

可愛いお手🖐️で
麹を混ぜる☺️
緑になった手を広げて
ゾンビ🧟‍♀️みたい〜ガォー🧟
って🤭可愛い🩷

そして娘には変わり味噌を作って
もらいました
初めてのお豆で、ちょっと水分が😅
吉と出るか凶と出るか

なんやかんやで楽しいレッスンとなりました♪
ありがとうございます😊

さて、
お味噌作りはまだまだ4月でもok
春には春のお味噌つくり

そしてめっちゃ可愛い麹レッスンも
ご用意してますので
お待ちくださいませ😆

あっ
そう言えば自分家のお味噌まだだ😵

大阪のど真ん中ビジネス街で販売会ここは福知山市の「福知山ちゃった」が入るオフィス街このエン

大阪のど真ん中
ビジネス街で販売会

ここは福知山市の「福知山ちゃった」が
入るオフィス街
このエントランスで
先日プレスリリースしたメンバーの
ご紹介を兼ねて
販売会してます🩷

仕事中なので
なかなか難しい💦
でも、この後18時まで
楽しんでお伝えしております💓

雨だからね
地下街通る人も多いと思うので😁

おちよ頑張っております👍

「春になると髪がパサパサ」ミストを使いたいけど、頭皮が痒くなる私その原因、実は花粉やPM2.5の

「春になると髪がパサパサ」
ミストを使いたいけど、頭皮が痒くなる私
その原因、実は花粉やPM2.5の「付着」かも
😢
それは娘も同じでした。

コスメワークショップのプロとして、
「モリンガオイル」でバリアミストを作ったら
娘ちゃん大絶賛！
私もおかげで頭皮の痒みも軽減されてます。
（個人差によります）

「奇跡の木」モリンガのオイルは、
髪の表面を滑らかに整え、微粒子汚れが
【物理的につきにくくなる】アンチポリューションという作用があるんです。

さらに、天然の桜色を叶えるアスタキサンチンとシコンエキスで、
抗酸化ケアもバッチリ。

朝シュッとひと吹きで、一日中、髪を健やかに守ります🌸💙

明日のワークショップは
このモリンガのヘアミスト作り💚

久しぶりのコスメワークショップだから
ワクワクしております♪

ワークショップday&うまいもん市
福知山市堀2415
10時から15時です
@warungwayan.fukuchiyama
@chomomi_rin
@alasoupe_onslow
@illustron935_
@nori.co33
@mimitsubo_mellowbee
他

花粉が終われば
黄砂だったりPM2.5だったり

髪の表面に「見えないヴェール」しましょ💚

子供達がミサンガ作りもしてまーす♪
ぜひぜひ遊びに来てね😊

福知山の、あの厳しい寒暖差がモリンガをさらに「強く」する。霧が深く立ち込める朝照りつける真夏

福知山の、あの厳しい寒暖差が
モリンガをさらに「強く」する。

霧が深く立ち込める朝
照りつける真夏の太陽

盆地特有のこの過酷な温度変化は、
植物にとっては大きなストレスです。

しかし、京モリンガはそのストレスを「力」に変えます。
自らを守るために、抗酸化物質や栄養をぎゅっと葉に閉じ込めるのです。
秋には葉から茎へと栄養が移動して
赤く染まります

「心地よい環境」では決して生まれない、圧倒的な生命力。

福知山の自然と、
モリンガのしなやかな強さが響き合って生まれた、特別なモリンガ

それが『京モリンガ』

Pure nature at work.
福知山から、本物の強さを。
ここにしかない美味しさを
ぜひ味わってください

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