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今年ほど快適な春を満喫してる年ないかも❣️

3月はお疲れMAXで、
ダウンしてることが多かった
過去入院したのは全部春だわ☘️

今年は取り巻く環境が変わり
介護と娘の入学
新しいことにも挑戦してて
時々畑で無心に鍬を振り
友達とも一緒に楽しむ

53歳
若い時のようにはいかない
なんて思ってたけど
確実に10年前より身体は動く

短い睡眠でも
睡眠の質を整えたら
私の身体はパワーを蓄えてくれる
明日の朝もご機嫌に目覚めてる
ありがたいね💕

睡眠に不安を抱えてる方がいたら
少しお部屋の環境に目を向けてみて
もしかしたら快眠のお手伝いができるかも

気になる方はぜひDMくださいね

#睡眠の質を上げる
#睡眠て大切
#dōterra
#睡眠の質を上げる
#おすすめアロマ
#モリンガ
#モリンガ茶
#明日もご機嫌に

はじまりました❗️ BIGな春のキャン

はじまりました❗️
BIGな春のキャンペーン💕

在庫限りなんです😳

doTERRAを始める時の登録キットが
なんと全て20％オフになります🙌🙌

私はディフューザー付きがおすすめ🍀
空気の中に香りと共に放たれたエッセンシャルオイルは
緊張をほぐしたり、やる気や睡眠をサポート塗布のなんと６倍に！

実は国内産ヒノキを使った森林浴の香り森の音（もりのと）が入った
デラックスキットのディフューザーは見た目も可愛いのです💕

実は登録した後だと購入ができない・・・
登録時だけのおすすめディフューザーなのです😊

その他にも
登録キットは色々あるのでpc覗いてみてください

そして4・5月は登録プレゼントがもらえる
キャンペーンが同時に開催されてます❗️

キャンペーン専用サイトからの
登録が必要なので
ご希望の方はDMいただけたら
ご案内させていただきますね💕

今回おちよからご登録いただいた方は
キャリアオイルとしても使える
オーガニックモリンガオイルの
小瓶をプレゼントさせていただきます♪

お肌の艶を出してくれる、クレオパトラも愛用した美容オイルです。
ぜひエッセンシャルオイルと一緒に使ってみてくださいね

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

【ご登録いただく前に】

ドテラの製品を愛用するWCと
お仕事したい方のWAの区分が選べます。
製品の購入価格はWCの方もWAの方も同じです。
その違いも登録の際にしっかりお伝えしますね💕

doTERRAにはエッセンシャルオイル種類がたくさんあります。
どうやって使ったらいいのかわからないですよね😅
でもね大丈夫です😊
チームのみんなで色々と使い方、アイデアなど無料ZOOMもあります。

なんと米国から日本にドテラを持ってきてくださった小川リヨさんのチーム
植物療法を学ばれ、たくさんの愛を伝えてくださるリヨさんから直接学ぶことができるチームです💕

アロマクラフトもZOOMで開催したり
ミネラル麹の作り方や使い方もレッスンしていますので
ご興味のある方ぜひご連絡ください

無理な勧誘は私も好きではないのでしないです
ご相談だけでもOKです

ぜひこの機会にご検討くださいね☆

＃pr
＃ドテラ
＃ドテラのある暮らし
＃登録キャンペーン
＃お得なキャンペーン
＃小川リヨチーム

3月下旬のワークショップとアロマタ

3月下旬のワークショップと
アロマタッチ開催日のお知らせ

3月25日は私も愛用している
シャンプーとコンディショナーバーつくり
東京のお友達とzoomレッスンするので
リアルに一緒に作りたい方がいましたら
お声かけください💕

そして27日はミネラルのお話会&調味麹作り
我が家の出汁麹もそろそろなくなって来たので、一緒に仕込みましょ💕

そして29日と4月11日はアロマタッチデー
季節の変わり目は気持ちも身体も揺らぎやすくて、身体が重だるい日が続きます。
少しでも身体を軽く、気持ちを軽く
楽しい春を迎えましょう☘️

アロマタッチは春限定キャンペーンを開催
初めての方のみですが
２回目以降の方にはバスソルトプレゼント🎁付きです💕

お問い合わせはLINE
もしくはこちらからDMいただいてもOKです！
お待ちしてまーす💕

#doTERRA
#ワークショップ
#京都北部
#アロマタッチ
#植物ミネラル
#ミネラル博士🎓
#ミネラルの大切さ
#ミネラルお話会
#健康寿命を延ばす
#シャンプーバー
#コンディショナーバー

3月のワークショップ💕
ワクワクの春がやってきますね♪
卒業シーズン☺️
我が家の娘ちゃんももいよいよ卒園です

新しい環境になると少しドタバタもあるでしょう💕
季節の変わり目は体調の変化も多々ありますが、ご機嫌な毎日を過ごすためのお話会も兼ねてワークショップをいくつか開催したいと思います☆

まずは5日😊
米麹で作ったモリンガ甘酒を飲みながら
身体と心の健康を整えるミネラルのお話をしながら、美味しい出汁麹作り

おむすびランチ🍙もぜひ💕

お申し込みはLINEから
ぜひぜひご検討くださいませ

#モリンガ
#麹ワークショップ
#出汁麹
#出汁麹を使った料理
#おむすびランチ
#植物ミネラル
#心と身体の健康

モリンガ&ひよこ豆のお味噌つくり💕

モリンガ&ひよこ豆のお味噌つくり💕

我が家のシンボルモリンガさんの
撮影会からはじまり
お味噌作りもサクサク！

ミネラル入りなので
3ヶ月で食べられる!って話したら
とってもびっくりされてました💕

出来上がったお味噌はキレイなグリーン💚

「春色だね」って

ほんまやわ〜❣️

ランチもすごく喜んでいただいて
とても楽しいワークショップになりました♪

お味噌は生きているので
モミモミしながら声かけてあげてねー😉

ご参加ありがとうございました

#モリンガ
#モリンガ味噌
#モリンガワークショップ
#モリンガ大好き
#ひよこ豆みそ
#ミネラル味噌
#ミネラルコンダクター
#身体は食べたもので出来ている
#腸活

ゆっくりの朝
娘と一緒にパンケーキをつくるのが
最近の過ごし方
もちろんモリンガをいれて💕
米粉のもっちりさは
娘ちゃんもお気に入り

モリンガを入れると
春らしい若草色に
美味しさと
見た目だけじゃなく
栄養も栄養バランスも整って
脳も身体も喜びます

今日も良き1日をお過ごしください

#モリンガ
#パンケーキ部
#奥京都モリンガ
#朝ごはん
#食べたものが明日の自分を作る

今日から通常営業させていただいてます♪

今月のスケジュールはこちら💁‍♀️
23日には
#ワルンワヤンにて
午前中モリンガリップクリーム
午後からモリンガとひよこ豆の味噌作りの
ワークショップをさせていただきます💕

おすすめはモリンガ味噌つくり
冬はお味噌作りに最適な季節
モリンガを入れることで
ゆっくりじっくり麹が働いて
発酵プロセスが改善
麹の酵素活性が促進していきます！
風味だけでなく栄養価がアップするんです♪

ひよこ豆にはお肌のハリを良くする
栄養もたっぷり入っているので
心と身体の健康美をサポートするお味噌になること間違いなし💕

さらにいつもと違った風味のお味噌は、料理の幅を広げます♪

キットとしての発送も可能なので
DMにてお問い合わせ下さいね。

#スーパーフード
#モリンガ
#味噌
#味噌作りワークショップ
#アロマタッチ
#モリンガスキンケア
#手作りコスメ教室

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。

初詣に出かけたら
いつもと違った出会いがありました。
樹齢1000年の大ケヤキの“木の根橋”

今年はさらに地に足をつけて
歩を進めていきます。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

2023年素敵な出会いがたくさんたくさ

2023年
素敵な出会いがたくさんたくさんありました。ありがとうございました😊

モリンガのこと、少しずつですが
知っていただく機会が増えて
嬉しく思います。

来年もまたおちよは頑張って
活動していきますので
たくさん声かけてくださいね。

良い年をお迎えくださいませ

福知山マラソン🏃‍♀️🏃🏽🏃‍♂️
あと2日‼️

今回初でモリンガの飲み物を
3点販売します💕

ホッと✨モリンガラテ　
ホッと✨モリンガ茶
コールド✨モリンガジンジャーソーダ

どれもおすすめなのですが☺️
ひとつ皆様にお願いが🙏

なにせおちよはドリンク初出店です☕︎
どうぞ心優しくお待ちくださいませ💝

そしてこちらのお二人とコラボしてます♪

@yagi_yogivegi
ランチボックス　
ご予約いただけると嬉しいです☺️

@ease.organic
米粉スイーツ
ほんと美味し〜おすすめスイーツ
モリンガドリンクと一緒にどうぞ😊

福知山商工会議所下
おもちゃ箱店内で販売してます。

お待ちしてまーす♪

#福知山マラソン
#コラボカフェ
#初出店ドキドキ
#モリンガラテ
#モリンガ茶
#モリンガジンジャーソーダ
#ランチボックス
#初女さんのおむすび
#米粉スイーツ
#心と身体を整える

この冬使える白だし麹とカレー麹の
ワークショップを開催しました😊
麹作りは意外と簡単！
でもこの中では身体にいい
いろんな働きが詰まってるの

もちろん美味しい💕

それが一番ね

10日間
美味しくなーれ✨と
混ぜてあげてね

ご参加頂きありがとう

#麹ワークショップ
#身体にいいこと
#はじめよう麹生活
#ドテラミネラル
#モリンガ
#pr

料理パワーアップ！
栄養と旨みを簡単に、健康的にアップしてくれる2つのアイテムを販売開始しました♪

🟢栄養価をそっと格上げしてくれる
#モリンガパウダー
スパイスやお菓子の原料に使えます。

🟢腸を魅了する
#モリンガ塩麹
お肉に漬ければ柔らかく、お鍋の味付けやドレッシングにも使える塩麹です。

大切に育てたモリンガたちが皆さんの健康と成長、美容のお役に立てたら嬉しいです♪

ホームページはこれからですが、DMや公式LINEにお問い合わせいただけたら対応させていただきます♪

キッチンに置いてもかっこいい❣️素敵なデザインもぜひ見てくださいね

#モリンガ
#栄養バランス
#栄養療法で根本から解決
#植物ミネラル
#スーパーフード
#奥京都
#新アイテム誕生

今年ほど快適な春を満喫してる年ないかも❣️

3月はお疲れMAXで、
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若い時のようにはいかない
なんて思ってたけど
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短い睡眠でも
睡眠の質を整えたら
私の身体はパワーを蓄えてくれる
明日の朝もご機嫌に目覚めてる
ありがたいね💕

睡眠に不安を抱えてる方がいたら
少しお部屋の環境に目を向けてみて
もしかしたら快眠のお手伝いができるかも

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お仕事したい方のWAの区分が選べます。
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どうやって使ったらいいのかわからないですよね😅
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3月下旬のワークショップとアロマタ

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季節の変わり目は気持ちも身体も揺らぎやすくて、身体が重だるい日が続きます。
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モリンガ&ひよこ豆のお味噌つくり💕

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ご参加ありがとうございました

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さらにいつもと違った風味のお味噌は、料理の幅を広げます♪

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素敵な出会いがたくさんたくさんありました。ありがとうございました😊

モリンガのこと、少しずつですが
知っていただく機会が増えて
嬉しく思います。

来年もまたおちよは頑張って
活動していきますので
たくさん声かけてくださいね。

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あと2日‼️

今回初でモリンガの飲み物を
3点販売します💕

ホッと✨モリンガラテ　
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どれもおすすめなのですが☺️
ひとつ皆様にお願いが🙏

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ほんと美味し〜おすすめスイーツ
モリンガドリンクと一緒にどうぞ😊

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お待ちしてまーす♪

#福知山マラソン
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でもこの中では身体にいい
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もちろん美味しい💕

それが一番ね

10日間
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#モリンガパウダー
スパイスやお菓子の原料に使えます。

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#モリンガ塩麹
お肉に漬ければ柔らかく、お鍋の味付けやドレッシングにも使える塩麹です。

大切に育てたモリンガたちが皆さんの健康と成長、美容のお役に立てたら嬉しいです♪

ホームページはこれからですが、DMや公式LINEにお問い合わせいただけたら対応させていただきます♪

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#モリンガ
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